搜索文章
找到 3 个结果
在都市焦虑里，遇见那个被忽略的自己
本文是《遇见未知的自己》的深度读书笔记，从被职场内耗困住的契机切入，拆解这本书的核心观点、精彩片段与适配人群，分享了书中关于自我觉察、情绪管...
跳出时间的幻觉：读《当下的觉醒》，找到不再内耗的人生锚点
在被未来焦虑和过去遗憾反复拉扯的时刻，我翻开了《当下的觉醒》。它不是灌鸡汤的灵性读物，也没有教你快速成功的捷径，只是像一个清醒的朋友，掰开你...
《活在当下》：在焦虑洪流里打捞被偷走的此刻
这篇书评围绕美国作家托马斯·摩尔的《活在当下》展开，从个人被工作和未来裹挟的阅读契机切入，拆解书中关于锚定此刻的核心观点，分享触动的细节片段...